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Lors de ma formation en art-thérapie, nous avons exploré les instruments de musique confectionné " main "et le chant axé sur les sons.
Notre principal instrument de musique est notre voix.
S'autoriser à donner de la voix et y prendre un vrai plaisir est aussi un moyen d'oser s'entendre pour se faire entendre bien au-delà de l'atelier.
J'ai découvert le plaisir de chanter, de chanter des sons, des voyelles sans me préoccuper de savoir si je chantais faux ou trop fort, juste laisser parler sa voix avec tout son cœur, c'est un sentiment très fort.
Dès lors, c'est tout naturellement que je me suis intéressée à d'autres sons.
Ressentir les sons, se laisser envahir par eux.
Ils pénètrent chacune de nos cellules. Ils nous réharmonisent. Ils nous permettent de nous recentrer, d'entrer dans nos propres univers intérieurs. Ils agissent sur notre état intérieur, nos émotions et ils stimulent notre imagination.
Les sons nous aident dans le lâcher prise, l'important est de se laisser porter par les sensations que procurent les vibrations. Les sons ne guérissent pas, ils libèrent des tensions et nous rééquilibrent.
Les vibrations agissent sur nous, de la même manière qu'une pierre que l'on jette à l'eau.
C'est comme une vague relaxante, que l'on ressent profondément car nous sommes constitués de 70% d'eau.
Ma découverte des sons émis par les bols chantants a été magique !
Entendre vibrer les bols chantants est une expérience unique !
Ils génèrent des sons tellement purs, intenses et au gré des mouvements vibratoires nous accédons à un espace de paix intérieure.
Lors du voyage sonore que je vous propose, j'utilise ma voix, je la laisse venir dans murmure qui va vous aider à ralentir vos pensées et favoriser la méditation.
J'utilise également le chant des mantras et des voyelles. Les vibrations de ces notes de musique chantées créent une harmonie en nous et soulagent les émotions inscrites dans notre corps, émotions qui se sont cristallisées et qui sont devenus des maux.
La voix est instrument de guérison.
Les bols en cristal, les bols tibétain et les instruments de musique méditatifs s'ajouteront progressivement afin de vous plonger dans un bain sonore.
Grâce à la vibration différente des 7 bols en cristal, nous nous relions également à nos chakras. L'énergie circule à l'intérieur de notre corps.
C'est une expérience unique et féerique !
Elle s'adresse tant aux enfants qu'aux adultes.
Placés sur le corps, le massage aux bols chantants est avant tout un merveilleux voyage au plus profond de votre être.
En plus, du bien-être ressenti, l'état d'équilibre et de présence que donne le massage sonore font que vous rayonnez de joie et d'énergie.
Ce soin sonore se fait habillé.
Le son touche ce qu'il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l'âme !
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